Aerobic

Weiterführende Informationen zu dem Aerobic- Angebot des SV Eversburg

 

Aerobic/Stepp-Aerobic allgemein

​

• Mischung aus Gymnastik und Tanz

• dynamisches Fitnesstraining mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender aktueller Pop-Musik

• Ausdauer- und Koordinationstraining

• Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po

• Straffung des Gewebes und Fettabbau

• Übungen mit Fitness-Tubes, Hanteln, Therabändern, Gymsticks u.a.

 

Aerobic/Stepp-Aerobic im SV Eversburg

 

Übungsleiterin Carmen Klockgether

 

Nichtmitglieder sind herzlich willkommen.

 

Trainingszeiten

 

Dienstag, 20.00 - 21.00 Uhr in der Gymnastikhalle IGS, Grüner Weg 15

 

Ansprechpartnerin

 

Margot Brammer
Tel. 0541/ 12 55 48 - E-Mail: