Gesundheitssport allgemein

 

Durch gezielten Muskelaufbau und Muskeltraining sowie Ausdauer-, Konditions- und Entspannungsübungen wird unser Körper/ Rücken für den Alltag, fit und mobil gehalten. Auch das Herz-/ Kreislaufsystem wird angeregt.

 

Gesundheitssport im SV Eversburg

 

In der kleinen Gymnastikhalle des Schulzentrums Eversburg (IGS), Grüner Weg 15, werden zwei neue Rücken-/ Wirbelsäulen-/ Präventionsgruppen für Frauen und Männer angeboten.
Diese neuen Gruppen richten sich an Personen, die viel Positives für ihre Gesundheit einbringen möchten. Alle, die Spaß und Freude an der Bewegung haben, um fit wie ein Turnschuh zu bleiben oder zu werden, sind hiermit herzlich eingeladen.

 

Übungsleiterin: Andrea Krzeminicki-Werner

 

Nichtmitglieder sind herzlich willkommen.

 

Trainingszeiten

 

Donnerstag, 16.30 - 17.30 Uhr und 17.30 - 18.30 Uhr in der Gymnastikhalle IGS, Grüner Weg 15

 

Ansprechpartnerin

 

Margot Brammer
Tel. 0541/ 12 55 48 - E-Mail: margot.brammer@web.de