Gesundheitssport allgemein

 

Durch gezielten Muskelaufbau und Muskeltraining sowie Ausdauer-, Konditions- und Entspannungsübungen wird unser Körper/ Rücken für den Alltag, fit und mobil gehalten. Auch das Herz-/ Kreislaufsystem wird angeregt.

 

Gesundheitssport im SV Eversburg

 

In der kleinen Gymnastikhalle des Schulzentrums Eversburg (IGS), Grüner Weg 15, werden zwei neue Rücken-/ Wirbelsäulen-/ Präventionsgruppen für Frauen und Männer angeboten.
Diese neuen Gruppen richten sich an Personen, die viel Positives für ihre Gesundheit einbringen möchten. Alle, die Spaß und Freude an der Bewegung haben, um fit wie ein Turnschuh zu bleiben oder zu werden, sind hiermit herzlich eingeladen.

 

Nichtmitglieder sind herzlich willkommen!

 

 

Ansprechpartner & Termine

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Die Ansprechpartner und Termine könnt ihr unserer Programmübersicht entnehmen.